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今天下楼脚扭了,之后脚踝没什么事

女  |  20岁 2019-06-12 有5个回复

问题描述:今天下楼脚扭了,之后脚踝没什么事,就是脚面的一侧肿了起来?该怎么处理呢?大约几天可以好?

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王胜国
已帮助网友:1277

2019-06-12


就是关节部位肌肉韧带损伤引起的,恢复较慢的。
一定要注意休息避免继续损伤,外用云南白药喷剂24小时后热敷按摩,需要一段时间的。

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魏仲恩
已帮助网友:2741

2019-06-12


通过你的描述扭伤了脚腕,然后有点肿了,这个可以就是冷敷一下
建议这种情况在48小时之内可以冷敷,然后过了48小时以后可以就是局部的热敷一下,这个红肿的部位吸收的快一

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王涛
已帮助网友:2880

2019-06-12


如果确认没有骨折,在扭伤24小时内用冷敷,这样可以减少组织液的渗出,超过24小时可以热敷,这样可以促进渗出液的吸收,加快水肿的吸收
以上是对“今天下楼脚扭了,之后脚踝没什么事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王胜国
已帮助网友:1277

2019-06-12

脚扭伤首先需要排除骨折的情况,一般来说需要拍片子检查,对于软组织损伤的治疗主要是休息制动,患肢垫高,初期冷敷,减轻组织水肿,后期热敷促进消肿,可以口服活血化瘀药物协助治疗。

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熊平安
已帮助网友:1778

2019-06-12


根据你描诉的这种情况,下楼梯时脚扭伤,应该拍片子确诊一下是否骨折。
你描诉的这种情况,建议你最好休息,注意补充钙和维生素。平时要抬高患肢利于血液循环。