一紧张就感觉心慌恶心,睡不着觉怎么办?
问题描述：一紧张就感觉心慌恶心，睡不着觉怎么办？？？？
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唐建兵
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2019-06-06
根据症状患者应该是气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑部供血不足，脑神失去营养，因此失眠，多梦等
建议给以补气血，养血安神药物如八珍颗粒，安神补脑液治疗，并勿劳累，低盐低脂饮食
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-06-06
你的情况主要是心理作用引起来的心慌恶心，失眠。
建议你放松心情，平时多和同时朋友聊天，多参加户外活动，加强体格锻炼，增强体质。
李成希
已帮助网友：1046
2019-06-06
这就是一种交感神经兴奋的表现，属于植物神经紊乱的表现症状。
平时主要是提高心理耐受能力，经常参加体育锻炼，丰富生活内容，培养兴趣爱好，这是一个逐步改变和提高的过程。
以上是对“一紧张就感觉心慌恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-06-06
一紧张就感觉心慌？恶心？睡不着觉，这个情况存在多久了？放松一下。
不必要过于紧张，可以沉着应对一些事情。尽量要保持上进心，同时适当的放松压力。晚上睡觉前不必想的太多。
高秋凤
已帮助网友：1065
2019-06-06
经常紧张后出现心慌胸闷，要进一步检查除外有没有甲亢。建议您平时注意休息，保持情绪稳定，多吃新鲜蔬菜水果，积极运动锻炼增强体质。