为什么最近我和朋友逗着玩
问题描述:为什么最近我和朋友逗着玩,还没一会就会感觉很累,一用力就感觉很累!是不是缺乏运动啊!
回答专区
朱子强
已帮助网友:1837
2019-05-18
很难说出你是怎么了?平时有没有觉得哪不舒服吗?
建议你去医院做个全面检查,看你年龄就是不锻炼也不应该出现这种症状的。平时注意养成锻炼身体的习惯,慢慢体系就会增强。
欣铃
已帮助网友:2190
2019-05-18
你的情况需要考虑有两方面的原因1平时锻炼比较少缺乏运动2如果乏力较明显,需要让医生检查,排除疾病的原因。
注意平时的生活饮食习惯。一日三餐饮食要有规律。保持心情舒畅,不要有思想压力,晚上不要熬夜,生活起居要有规律。根据身体情况,如果方便可以适当的锻炼。
以上是对“为什么最近我和朋友逗着玩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张莉莉
已帮助网友:1301
2019-05-18
你这种情况不是啥病,就是缺乏运动锻炼。人不活动,肯定稍微一活动就会心慌气短。你这种情况不是啥病,就是缺乏运动锻炼。人不活动,肯定稍微一活动就会心慌气短。
刘艳美
已帮助网友:1172
2019-05-18
根据你所讲病史提供的情况,我个人认为,如果只是感觉累的话,应该还是抵抗力下降,没有运动时所致,如果有器质性的疾病,就需要到医院里面去检查。