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26岁男,工作压力比较大

男  |  26岁 2019-05-18 有3个回复

病情描述:26岁男,工作压力比较大,最近总是刚刚躺在床上就马上昏睡过去,比如在床上叠衣服,转头出去那个东西,回来就发现倒在床上睡着了,拖鞋都没脱掉

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胡世林 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-05-18

这个问题如果是长期出现的话,那需要去注意了,可能你需要做个心理咨询,找出你的问题所在,但是如果是偶然的几次,你可以不用去太在意,只需要保证你的日常作息不出问题,一般都没有什么大问题的
以上是对“26岁男,工作压力比较大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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胡莉 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-05-18

很高兴为您提供咨询,失眠和嗜睡都是因为大脑没有得到充分的休息,建议您平时要多多运动,锻炼锻炼身体,运动可以增强神经递质的传递,让身心更加的轻松,保持心情舒畅,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康的恢复。您可以服用一段安神补脑液来调节一下睡眠。

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赵晓凤 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-05-18


根据你提供材料,你这个属于工作压力大,太劳累引起的,
建议你一定要学会减负,老是这样下去会引起心血管疾病,积劳成疾,幸福生活,虽然是靠奋斗出来,但是身体是革命的本钱