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女,31岁,晚上经常做噩梦,离过婚,半夜1点左右做噩梦

女  |  33岁 2019-04-23 有2个回复

问题描述:女,31岁,晚上经常做噩梦,离过婚,半夜1点左右做噩梦

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李泽
已帮助网友:2877

2019-04-23

根据你的描述你的这种情况考虑是遭遇婚变之后精神上受到刺激引起的,建议你口服舒肝解郁胶囊进行调理,如果效果不好的话,最好找心理咨询师进行冬眠治疗

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王胜国
已帮助网友:1277

2019-04-23

这种情况应该考虑是受过度惊吓或者考虑事情过多导致的,需要调整心态,心理治疗才能彻底康复,请您平时保持乐观的心态,戒骄戒躁,遇事得过且过,早睡早起,适当运动,增强体质,晚上经常用热水泡泡脚,有很好的助眠作用