如何预防儿童抽动症的病发

以下的措施可以有效预防儿童抽动症
1、良好的家庭教育：给予孩子更多的鼓励，培养孩子建立自信，缓解压力；父母在孩子出现眨眼、挤鼻等临床症状时，不宜一味指责、谩骂甚至殴打孩子，避免给孩子带来沉重的心理负担，诱发或加重儿童抽动症症状。
2、需要和谐的家庭氛围：消除家庭中可造成儿童抽动症的不良刺激或精神紧张因素，协调家庭关系及缓和家庭气氛，防止因家庭因素导致的孩子心神不宁、焦虑紧张和兴奋。
3、注意饮食与提高免疫力：儿童抽动症的发病与孩子的免疫机制失衡有关，比如孩子感冒或细菌感染等，而感冒极易导致儿童抽动症复发或症状加重。除此之外，冰淇淋、方便面等食品含有大量添加剂，摄入过多也可能导致神经递质中多巴胺分泌失衡，造成孩子出现儿童抽动症症状。

预防儿童抽动症的病发有以下方法
1、孕妈妈怀孕期间要避免情绪激动，以免上呼吸道感染等情况，孕期不能滥服药，杜绝近亲婚配，防止产伤，积极的做好儿童抽动症的预防保健工作。
2、从小培养良好的生活学习习惯，按时作息，还有培养孩子的正确学习态度，培养孩子的学习兴趣。
3、防止孩子头部外伤及药物中毒，预防和及时治疗脑炎、脑膜炎等多种疾病，避免诱发儿童抽动症。
4、要注意家庭教育的方式，爸妈不可对孩子进行体罚，也不可过分溺爱。粗暴强制的教育方法和过度溺爱，事事关心和干涉都可造成孩子长期处于紧张状态，易养成任性、脾气暴躁等不良习惯，最终导致儿童抽动症的发生。
5、督促孩子锻炼身体，增强体质，减少其他一些疾病的发生。平时根据天气变化，及时帮助孩子增减衣物，让孩子多喝水，避免上火，也避免受寒伤风，预防感冒等感染性疾病发生。
6、孩子饮食要注意营养丰富，多吃易于消化吸收的食物，日常可多吃有益于健脑的食品及维生素类食物，尽量不要吃含铅、色素、防腐剂过多的食物、饮料，以及辛辣油炸食物。
7、要培养孩子活泼开朗、积极向上的性格，多给孩子关爱，多和孩子沟通，发现孩子有心理问题及时解决，避免孩子长期存在心理压力、情绪不良。