因为心情不好大哭了一会儿
问题描述：因为心情不好大哭了一会儿，使劲憋着没出声现在头懵，眼涨疼没什么事吧
回答专区
吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-04-19
男儿有泪不轻弹，你遇到了什么大事？委屈到如此程度？告诉你没事。因为没出声，所以憋着了。以后想哭就哭，让泪水尽情流淌，哭是一种治疗方式。
以上是对“，因为心情不好大哭了一会儿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-04-19
你出现了这些情况，跟大哭之后有关系。跟心情不好，也有很多的东西，建议你，找一种方式，将自己的坏心情发泄出来，好好休息一下就好了。
夏远波
已帮助网友：1245
2019-04-19
你的情况多长时间了？做过相关的检查吗？有没有肿胀的情况？
你的情况建议就医检查，做一下心理疏导，调整心态，注意休息，结合中医药调理，愿你健康快乐。
李成希
已帮助网友：1046
2019-04-19
很高兴帮你解答。没事，应该放声大哭，可以把淤积到体内的毒素排泄出来，就不会造成头晕，眼睛涨了。
虽说男儿有泪不轻弹，但是合适的哭啼是对身体有益的，可以缓解压力，提升抵抗力。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-04-19
根据你的叙述来看，你这种情况是由于哭泣时脑部氧量供应不上导致的暂时性缺氧
目前不需要担心的，用清水洗脸，多呼吸新鲜空气，一般十几分钟后就会恢复正常的
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刘林勇
已帮助网友：1905
2019-04-19
没有事儿的，精神放松之后会好的。心情不好时，可以选择去户外运动，这样既能锻炼身体，又能宣泄情绪。一定要选择正确的方法，调整自己的情绪。祝您生活愉快。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-04-19
根据你描述的情况来看，你可能是情绪过激后引起的症状，没事的。
建议：适当宣泄一下是好事，不过希望以后凡事想开些，要学会自我调节，心情不好时听听一些比较欢快的音乐，或者到户外散散心，找朋友聊聊天分散注意力。