腰痛两个多月,长期伏案工作
问题描述：腰痛两个多月，长期伏案工作，拍ct腰间盘l4/5轻微膨出，早晚腰痛，起床缓解，坐一小时腰开始隐隐作痛，腿不麻，能正常弯腰上下班。热敷，吊单杠，站立，拉伸腰部，针灸都能有效缓解疼痛，贴药膏后不痛。有检查说主要还是腰肌劳损，看中医说是肾虚血滞。主要是什么原因导致？腰疼和我一周一到二次的手*有关吗？需要戒掉吗？
回答专区
刘林勇
已帮助网友：1905
2019-04-18
很高兴为你解答，腰疼和手*有一定的关系，建议最好戒掉。
你的情况考虑，最好戒掉上述不良习惯，注意锻炼身体，增强体质。积极治疗腰椎疾病。
李海涛
已帮助网友：1713
2019-04-18
因为你现在做的ct是腰间盘膨出，所以腰痛和膨出有关系。
和你一周1-2次手*关系不大。不过长期手*会引起阳痿，早泄，前列腺炎和睾丸炎的。这个对身体伤害挺大的，所以建议你还是戒掉吧。
李成希
已帮助网友：1046
2019-04-18
你的情况看，主要是腰椎间盘膨出，是由于长期的久坐，再加上过于劳累，引起了腰椎间盘膨出，会压迫的腰骶部神经和硬膜囊，会出现了腰部疼痛，下肢疼痛，麻木，影响了正常的生活，腰部疼痛明显的话，建议做个牵引，按摩，理疗热敷。
另外中医认为是肾虚血瘀，所以建议使用补肾活血的中药治疗，可以去当地医院的中医科就诊，在医生的指导下治疗，相对效果比较好一些。需尽快戒除手*，不要熬夜，避免对身体形成严重的伤害。
胡莉
已帮助网友：1927
2019-04-18
看你的描述不能明确，建议治疗看看方法：最主要的就是多卧床、休息3周以上，减少腰部活动及活动度，局部多热敷，戴腰围，3月内少做腰部动作。治疗看看。
以上是对“腰痛两个多月，长期伏案工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1860
2019-04-18
从你描述的情况分析。出现这种变化的确是属于腰肌劳损的问题！和你手*没有直接关系，建议你平时加强腰背肌的肌肉力量的锻炼！预防复发！
唐建兵
已帮助网友：1211
2019-04-18
考虑像你这样的情况主要是腰椎的问题，腰肌劳损也可能存在。
这个建议你要注意休息，多平卧硬板床，避免重体力劳动跟剧烈运动，同时这个与手*没有多大关系，不过建议不要过度。