怀孕35周,昨天吃了三个馒头
问题描述:怀孕35周,昨天吃了三个馒头,两勺蜂蜜,今天体重胖了两斤,馒头这么容易胖?
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刘艳美
已帮助网友:1173
2019-04-18
吃馒头也就是主食是最容易上胖的。因此建议您要科学饮食,要少量多餐,要少吃主食,多吃水果蔬菜,牛肉等瘦肉,少吃猪肉。要少吃含盐量高的食物。
以上是对“怀孕35周,昨天吃了三个馒头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
郭欣雨
已帮助网友:1822
2019-04-18
根据你描述,主要是怀孕后期体重增长的比较快,而且和你称体重时的身体条件也有一定的关系。
建议,注意休息,保证充足睡眠,避免熬夜劳累,剧烈活动,合理,均衡膳食,增加营养,适当锻炼,定期产检。
刘艳美
已帮助网友:1173
2019-04-18
测量体重应该早晨空腹时测量体重比较标准一些。
建议,体重相差两斤也属于正常的,比如饮食,喝水前后就可以相差一公斤,注意避免过度进食,注意胎动,祝你孕育一个健康宝宝。