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睡眠不好,睡的浅,易惊醒,多梦

女  |  30岁 2019-04-12 有3个回复

问题描述:睡眠不好,睡的浅,易惊醒,多梦

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邓超明
已帮助网友:1139

2019-04-12

据你描述的情况,睡眠维持较差,不排除神经衰弱,建议可以中医科就诊辩证后中药调理治疗,建议睡前喝牛奶

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符卫锋
已帮助网友:1435

2019-04-12

睡眠不好,病因植物神经紊乱,治疗可以用佐匹克隆,谷维素改善睡眠,注意缓解紧张焦虑

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熊平安
已帮助网友:1779

2019-04-12

你的这种情况,考虑还是长期脑力劳动多一点,建议学会释放压力为主