自己控制不住自己想一件闹心的事
问题描述：自己控制不住自己想一件闹心的事，严重时胸闷，胳膊麻，嘴唇发麻，说话都结巴，无食欲，甚至恶心，紧张到像要抽，要发狂似的
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熊平安
已帮助网友：1779
2019-04-05
请问这种现象多长时间了？检查过没有。月经还规律吗？
，这种情况。嗯，你可以先吃些安神补脑的药观察一下，要是不行，去妇科查一下内分泌激素。
以上是对“自己控制不住自己想一件闹心的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-04-05
很高兴为你解答。你可以选择出去散散心，与朋友多交流，或是出去锻炼身体，跳跳舞。或是在家时看看电视剧，看看书，调整好心情。
高秋凤
已帮助网友：1065
2019-04-05
就你所述的情况，既然知道这样的事情会导致你健康受损那就克制自己别去想，另外，已经发生的事情你左右不了结果的情况就不要去想了，祝你健康。