精神很容易崩溃,失眠
问题描述：精神很容易崩溃，失眠，经常性的发呆胡思乱想，四肢乏力，胸闷，有时候还会头痛，想轻生又不敢(怕疼，怕给亲友造成困扰)，崩溃的想撞墙，想要嘶吼。感情变得很敏感，易怒易哭，不管在什么场合下感觉都能哭出来。对喜欢的事物的兴趣减弱，频繁梦魇好几年了，去年夏天看过中医说神经衰弱，吃中药调理了一段时间。很多事情知道自己那样不对，但就是控制不住自己。总是自责，觉得自己很差劲。
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李江萍
已帮助网友：1462
2019-04-01
18岁，根据你的情况考虑是神经衰弱，症状比较严重，建议您放宽心态。
建议您适当的用药，对症治疗看看，放宽心态的同时，外出走动，开阔视野，这样慢慢会好一些的
以上是对“精神很容易崩溃，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-04-01
这种情况可能是神经衰弱引起的，建议口服谷维素，维生素B12，同时注意休息，多喝开水，放松心情，保持心情舒畅，保证充足睡眠，多参加体育锻炼。
王源
已帮助网友：2372
2019-04-01
，这种情况属于心里脆弱，精神敏感，首先要做心里调理。
自己精神放松，心情愉悦。保持良好的心态和愉悦的心情，对任何事都要看开，不要胡思乱想。生活规律化，早睡早起加强锻炼，要有乐观积极向上的思想。必要时口服谷维素，维生素B1，安神补心丸，实在不行找心理医生调理。