现在才17岁,经常打篮球
问题描述:现在才17岁,经常打篮球,晚自习下课后会跑步,也会拉单杠,不过长高的不明显,这样下去会长高吗?想长高应注意什么?
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杨桂芳
已帮助网友:1314
2019-03-31
就你所说身高的问题,现在17岁,正是青春发育期。会长高。
身高与遗传因素有关,还有生长激素分泌的情况,及后天的营养饮食,运动锻炼,对长高有好处。
以上是对“现在才17岁,经常打篮球”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
朱子强
已帮助网友:1838
2019-03-31
亲爱的病友根据你提供的资料,已经明确是对自己身高不满意。
我的建议是,1劳逸结合适当锻炼身体增强体质。2多喝牛奶,吃鸡蛋,瘦肉,增加营养。3规律饮食生活健康就好。
姚志彬
已帮助网友:1742
2019-03-31
17岁还是可以长高的,因为这时候骨垢线还没有闭合。男生一般25到28之前才会完全闭合,女生是23到25之前,所以在这之前就要多运动,刺激骨骼生长。y还要多吃含钙高的食物比如说瘦肉,牛奶,黑芝麻等等。