赤小豆和薏仁米炒熟,不磨成粉
问题描述：赤小豆和薏仁米炒熟，不磨成粉，炒熟直接泡水喝可以吗？可以去湿气虚胖的吧？
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胡世林
已帮助网友：1419
2019-03-29
女性，26岁，赤小豆功效为利水消肿，利湿退黄。薏米仁功效为利湿健脾清热。
建议不用炒熟，生用也可。合理休息，适当运动，保持清淡饮食。希望这些可以帮到你。
以上是对“赤小豆和薏仁米炒熟，不磨成粉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2392
2019-03-29
根据你多描述，你的这种情况考虑应该是可以泡水喝的，
虚胖的话可能是与缺乏锻炼有关的，建议你注意多运动，锻炼身体，增强体质。
刘艳美
已帮助网友：1173
2019-03-29
根据你所描述的情况，是想咨询一下，是否同时服用的问题。
建议你这种情况下不要担心，一般来说，可以同时泡水喝，不会出现什么问题的。