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突然的莫名的烦躁,想哭

女  |  18岁 2019-03-29 有6个回复

问题描述:突然的莫名的烦躁,想哭,想打人,感觉浑身不自在,对什么事都烦,谁都不想理

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李泽
已帮助网友:2877

2019-03-29


根据你的叙述,你所说的这种情况可能是与青春期有关。
建议你多与家人沟通,多与家人接触。有时候静下来,仔细想一想。遇事要保持克制,然后寻求解决问题的方法。

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黄远航
已帮助网友:2019

2019-03-29


根据您的描述,您这种情况是心情烦躁的表现。属于心理空虚。
建议您放松心情,多参加集体活动,可给自己找一个兴趣爱好。也可以外出旅游,去散散心,平复一下自己的心情。

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杨桂芳
已帮助网友:1313

2019-03-29


这位朋友最近有没有受过什么刺激?心情压抑之类的。
建议你平时多和家人,或者周围的朋友聊天,沟通,不要考虑太多的事情,多参加户外活动。

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姚志彬
已帮助网友:1741

2019-03-29


18岁,根据您的情况考虑,您可能是饿想。思虑过重了吗?还是出现了什么变故呢?
建议您规律的作息,放宽心态,多与您的家里人和朋友都能多细心耐心的沟通一下,慢慢会好一些,或者外出走动,放宽心情
以上是对“突然的莫名的烦躁,想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李泽
已帮助网友:2877

2019-03-29

通过您的描述考虑你可能是内心压抑了很多痛苦,建议您多参加户外运动,多和朋友焦虑,必要时可以找心理咨询师帮你也可以找咨询,我可以帮你走出痛苦,搜索我的名字“张红”就可以

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朱子强
已帮助网友:1837

2019-03-29


你好分析,你所说的上述情况,考虑患有抑郁症。
建议你注意休息,多与家人沟通,出去走走,参一些社会公益活动,听听欢快悦耳的音乐,看看正能量的书籍。