学习压力大,经常失眠
问题描述:学习压力大,经常失眠。有时候会头疼,胸闷。精神不好,容易走神
回答专区
张世清
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2019-03-22
根据以上的情况。考虑你去医院检查治疗一下的。最好是早治疗的。
建议不要吃辛辣刺激油腻。多吃新鲜水果和蔬菜的。注意卫,。注意休息吧,
符云辉
已帮助网友:2474
2019-03-22
头痛可以做脑ct看看的。一般的是神经性头痛引起是的可能的啊
建议可选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸,配合针灸治疗将会更好,注意生活规律,养成按时作息的好习惯。
肖华
已帮助网友:2137
2019-03-22
很高兴为你解答问题。,建议你平时要多注意放松身体,可以多注意锻炼一下身体。平时可以听听音乐,寻找一个适合自己学习的方法,不要盲目学习。
以上是对“学习压力大,经常失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王源
已帮助网友:2372
2019-03-22
尊敬的患者你的情况考虑是有心肾两虚的原因引起的,或是有压力大的原因,造成失眠的原因有很多,有心肾两虚、气血两虚、肝郁气滞等,建议失眠患者咨询中医辨证使用中药进行治疗。对于心肾两虚引起的失眠症状,
刘艳美
已帮助网友:1173
2019-03-22
考虑焦虑所致:表现为精神疲劳全身乏力,全身窜痛,多梦睡眠不佳,剧烈头晕时伴有呕吐症状,无法集中精神想事情,胸痛,头晕痛,头脑不清晰恍惚,手微颤抖无法劳作等。建议医院完善胸片以及心电图检查,排除明显器质性病变可能,如无异常,考虑焦虑所致,建议作息规律,清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,适当锻炼,培养多方面兴趣,针对焦虑的原因治疗。