我睡觉前感觉头很不舒服
问题描述：我睡觉前感觉头很不舒服，所以选择睡觉，觉得睡觉后应该没事了，可是我睡了一两个小时后，起来发现头更不舒服了，类似头晕，但好像又不是，想重新睡觉却睡不着了，脑子里开始想一些乱七八糟的东西，眼睛好像也一直跳。
回答专区
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-03-21
你描述的症状考虑是受风寒引起的，建议用热毛巾热敷或者用热敷。
建议平时要避风寒，注意保暖，清淡饮食，忌辛辣煎炸刺激性食物，多喝温开水，注意休息，不能熬夜。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-03-21
根据你说的情况来看，是和休息不好失眠有一定关系，最好配合吃点助眠的药物安神补脑液调理一下。
建议您休息有规律，遇事想得开，少看手机或电脑，配合调理观察看看，如果长时间没有好转的情况，需要去医院检查治疗一下。
以上是对“我睡觉前感觉头很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1245
2019-03-21
这种情况最常见的是脑神经衰弱导致的不适，另外和颈椎病也有关系，可以到医院神经内科
就诊检查就可以确诊，可以吃点改善循环的，调理神经的就可以治愈可以吃点安神补脑液，佐匹克隆就可以治愈，注意劳逸结合
欣铃
已帮助网友：2191
2019-03-21
，最近有没有感冒着凉的情况。有没有遇见什么事情，造成精神压力过大。
建议你平时不要熬夜，注意休息，适量的锻炼身体，放松心情，如果还是头晕的情况，建议就去医院检查一下，根据实际情况对症治疗。