18岁了,还能再长高吗?18岁了,还能再长高吗?。
问题描述： 18岁了,还能再长高吗?18岁了,还能再长高吗?。
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姚志彬
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2014-06-25
每个人的身高和父母的遗传、后天的营养状况、后天的运动有一定关系的有些人的身高长得比较晚，多注意营养，多运动例如打篮球、跳高、跳绳
杨桂芳
已帮助网友：1314
2014-06-25
这种情况建议到医院做一下微量元素检查，看是否有微量元素缺乏的情况，另外注意是否有贫血、寄生虫病等疾病。平时注意饮食 营养，不要吃甜食，另外注意睡眠，因为生长激素只有在睡眠时才分泌。
肖华
已帮助网友：2137
2014-06-25
以你的年龄是可以继续长高的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。建议 注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，