便秘怎么办便秘怎么办便秘怎么办
问题描述：便秘怎么办便秘怎么办便秘怎么办
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刘晓智
已帮助网友：2621
2019-03-16
便秘和饮食以及运动量有一定的关系,建议您平时多吃青菜水果,多喝水,避免辛辣,多运动 ,促进肠蠕动
张惟
已帮助网友：2002
2019-03-16
便秘建议平时多饮水,多食用多纤维食物,养成良好的大便习惯,避免久坐,如有必要可应用缓泻剂治疗,如以上效果不佳,可考虑进行胃肠传输功能等检查,祝早日康复
胡莉
已帮助网友：1927
2019-03-16
随着年纪的增大,人体各种器官系统的功能都会下降,再加上饮食生活方式不当,就很容易出现便秘的状况,便秘治疗的关键在于从根本上调节胃肠道功能,不建议服用各种类型的泻药,只能暂时缓解症状,中医治疗上可以服用一些中成药制剂如芪蓉润肠口服液、首荟通便胶囊、便通胶囊等,平时多运动,多吃一些富含膳食纤维的食物,多喝水