睡眠不太好,睡不实,爱做梦
问题描述：睡眠不太好，睡不实，爱做梦，易疲劳，房事时间短，房事后第二天腰酸疼，烦躁感觉热，平时做久了腰不舒服，趴着腰不舒服，工作生活没激情，总是分心走神，麻烦，不是肾虚，
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王志强
已帮助网友：1647
2019-03-16
难入睡，睡眠浅多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。
现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。也可以中医调理试试看的。
以上是对“睡眠不太好，睡不实，爱做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王国俊
已帮助网友：2269
2019-03-16
之前换过其它的身体疾病吗？失眠多梦，一般都和生活和工作的压力有关，请问最近遇到什么事儿了吗？从压力问题入手才能够从根本解决问题，欢迎进行一对一的咨询。
夏远波
已帮助网友：1245
2019-03-16
你这种情况考虑是有肾虚的表现，可以试试口服安神补脑液和壮腰健肾丸治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。