心情烦躁,容易惹怒生气
问题描述:心情烦躁,容易惹怒生气,急需发泄情绪,想**,感觉活不下去,对外界感到无力和烦躁。
回答专区
刘艳美
已帮助网友:1173
2019-03-12
你这是属于躁郁症,建议你到当地的精神类专科医院去就诊,医生会根据你的情况,对你作出准确的诊断,制定治疗方案,采取用药治疗,配合是物理疗法,音乐疗法等。
姚志彬
已帮助网友:1742
2019-03-12
的情况,考虑应该是心理压力大引起的症状。
建议你可以平时减轻压力,放松心态,保持心情舒畅,多到户外活动,多和家人交流,凡事都想开点。
刘艳美
已帮助网友:1173
2019-03-12
根据你的这种情况,那么可能还是因为生活学习压力而导致你的情绪不稳定。
希望你能够好好的条件好不好?因为你现在也属于叛逆期,这种情况还是冷静冷静,不要有很多想法。
霍思瑜
已帮助网友:1347
2019-03-12
,考虑这种情况是要抑郁情绪的存在的。
建议你目前需要坚持去运动锻炼,释放自身的内在情绪,可以通过写日记或者是找亲密的人进行倾诉。
以上是对“心情烦躁,容易惹怒生气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
胡书香
已帮助网友:2004
2019-03-12
你的情况考虑是忧郁症的症状,通常会有情绪低落,消沉等情况。
建议医院心身科检查确诊,日常转移注意力。药物可以采用西酞普兰,氟伏沙明等
张晓光
已帮助网友:2152
2019-03-12
根据您对这种情况的描述,这种情况是由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态,形成的一种症状,建议放松心情,保持良好的心态,平时注意多加休息