胃部肚子大是什么原因
问题描述：胃部肚子大是什么原因，肚子上也有好多肉肉，腰部也粗，最近一直在做仰卧起坐，！感觉也没减少，怎么回事了
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熊平安
已帮助网友：1780
2019-03-07
这种情况常见于局部肥胖所致，避免暴饮暴食。多喝水，多活动。
建议多吃水果蔬菜，保持大便通畅，禁食油腻食品。每天活动量2小时以上，多吃粗纤维食品等。
以上是对“我的胃部肚子大是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡书香
已帮助网友：2004
2019-03-07
揉捏腹部，“驱赶”脂肪。有道是：“七分运动，三分揉捏。”要想腹部尽快去脂，在腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次，“躯赶”脂肪，促进脂肪代谢。据说以上方法每次做30分钟，每周3～4次，坚持45天必有显著效果。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-03-07
这个考虑是不是平时缺乏运动及营养过剩引起的腹部脂肪堆积的情况的，需要注意不要高脂肪及油腻饮食，多吃水果蔬菜，适量运动看看怎么样