来月经时心情不好怎么办
问题描述:来月经时心情不好怎么办?有些事情伤心流泪会怎么样?熬夜会怎么样?有什么调理的方法吗
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王胜国
已帮助网友:1277
2019-02-27
很高兴为您解答问题。月经期间心情不好,会容易引起月经失调。有时会引起痛经。熬夜的话也会导致经血分泌不好。要规律休息不熬夜。保持心情愉悦。多吃桂圆,红枣,阿胶等补气血的食物。
以上是对“来月经时心情不好怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
胡书香
已帮助网友:2002
2019-02-27
根据你的情况描述是因为来月经时激素水平变化引起的情绪异常。
建议:注意生活规律,避免熬夜,减轻压力,来月经时注意保暖,防止腹部受凉,适当的给予甜食类缓解情绪。
张莉莉
已帮助网友:1301
2019-02-27
根据你的症状描述,你的情况有可能就是来月经的时候就会伤心落泪。
月经期间注意别熬夜,别吃凉东西和辛辣刺激性食物,如果有痛经可以喝点益母草颗粒和元胡止痛片,慢慢就会好的