强直性脊柱炎患者在日常中要注意什么
问题描述：一位朋友患上了强直性脊柱炎病，不发作的时候还好，一发作的时候就很难受，挺替他着急的，想患上了强直这种病在日常中要怎么护理比较好啊？强直性脊柱炎在日常中要注意什么？
回答专区
吴玉琴
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2019-02-24
强直性脊柱炎的发病与人体自身的免疫失调有密切关系，是一种具有遗传性的免疫性的骨内科疾病，特点为隐匿性发作、疼痛超过三个月、休息后加重、运动后改善，病人常会有晨间僵硬的情况，甚至在半夜因僵硬疼痛而醒来。中医认为：本病乃本虚而标实，主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、消肿定痛的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼，大量临床实践证明这些药物配合使用对强直性脊柱炎的治疗效果非常好，希望正确治疗，早日康复！
王妍春
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2019-02-24
强直性脊柱炎患者在生活中一定要及时发现及时治疗，并且做好自己自身的护理工作，不要吃辛辣油腻刺激的食物，在患病期间，患者最好戒烟戒酒，好好的治疗，千万要注意，不可以自己盲目的乱用药进行治疗，一定要咨询医生，在医生的嘱咐下用药，以免对身体造成更大的伤害。
肖华
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2019-02-24
根据您的叙述，患有强直性脊柱炎，饮食上要多吃一些花生核桃，蛋类，豆类，鱼类，奶制品等等。
平时也要有适当的锻炼，但是注意分寸，不要过度。注意保持生理姿势，睡偏硬一点的床。
李芯蕾
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2019-02-24
根据您的描述你的情况是您的朋友经过检查发现患有强直性脊柱炎
这个情况建议避免受凉，注意休息，可以做一下拉伸性的运动比如瑜伽和太极拳都是不错的。
以上是对“强直性脊柱炎患者在日常中要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1927
2019-02-24
急性期应注意休息保证睡眠，加强营养，多食用新鲜蔬果、牛奶、瘦肉等。疼痛缓解后要适当开始活动及锻炼。日常生活中首先应注意保持适当的姿势，包括站、坐、行和睡。站立时尽可能保持挺胸、收腹和双眼平视的姿势；坐位亦应保持胸部直立位，使用硬背椅；行走时保持直立状态，尽可能保持脊柱垂直，另外穿合适的鞋也可以减轻活动对脊柱的冲击；睡低枕或无枕的硬板床，多取仰卧位。应注意避免一些可能导致脊柱弯曲的姿势和体位。
急性期应注意休息保证睡眠，加强营养，多食用新鲜蔬果、牛奶、瘦肉等。疼痛缓解后要适当开始活动及锻炼。日常生活中首先应注意保持适当的姿势，包括站、坐、行和睡。站立时尽可能保持挺胸、收腹和双眼平视的姿势；坐位亦应保持胸部直立位，使用硬背椅；行走时保持直立状态，尽可能保持脊柱垂直，另外穿合适的鞋也可以减轻活动对脊柱的冲击；睡低枕或无枕的硬板床，多取仰卧位。应注意避免一些可能导致脊柱弯曲的姿势和体位。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-02-24
你好朋友，根据您说的情况，强直性脊柱炎主要和长期炎症刺激，受凉有关。
建议平时注意保暖，避免受凉，适当的功能锻炼。配合大夫用药物调理，可以做按摩理疗，促进血液循环。