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睡醒身上热还出一身汗

男  |  26岁 2019-02-22 有6个回复

问题描述:我这几天气色不是很好,看着有点虚弱,我就想着补补觉补补精神。但是每次也睡不好,睡醒后特别的累,还很热,出一身汗,睡醒身上热还出一身汗

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符云辉
已帮助网友:2472

2019-02-22

你可能是气虚,气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气。

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黄远航
已帮助网友:2019

2019-02-22

这个要看看体温是多少,如果经常的这样,那么也可能是基础体温比较高的情况导致的了,这个是属于个体差异的情况导致的了。另外要注意,是不是有一些身体机能下降的问题,有没有虚火旺的问题导致的了,都是会影响的了,这个就需要看看具体的身体素质的情况了,才能判断的了。

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罗正强
已帮助网友:1321

2019-02-22

人清醒时血液循环加快,体温升高。人睡着时血液循环变慢,血压降低,体温也有所下降。所以人睡着时要盖被子,否则很容易感冒。人醒了以后如果还睡在被窝里,当然就觉得热了。身体没有不舒服,只是感觉体温上升了一点儿。喜欢睡觉时盖被,没有开空调。另外睡觉时还会出汗。

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李海涛
已帮助网友:1712

2019-02-22


睡眠不良,可以导致无力。建议正常吃饭,不能挑食或是不吃饭,
白天尽量不睡觉,可以口服甜梦口服液改善睡眠。夜间盗汗可以是肾虚导致的,口服六味地黄丸。改善症状。
以上是对“睡醒身上热还出一身汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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黄远航
已帮助网友:2019

2019-02-22


根据你所描述的症状,可以口服六味地黄丸调理一下身体,
不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物,多吃清淡易消化营养性食物,注意休息,不要太劳累。

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王淼
已帮助网友:1579

2019-02-22


根据你所描述的这个现象,主要考虑是体虚引起的症状。
建议你平时注意多休息,避免熬夜,过度劳累,适当的锻炼身体,增强个人的体质。