您的位置: 好问康 >其他 >强迫症通过哪些方法能改善?
man

强迫症通过哪些方法能改善?

男  |  28岁 2019-01-21 有6个回复

问题描述:一直会觉得情绪很不好,有时看到自己的东西被碰了之后,我就会很不开心,而且东西必须按照方法排列好,甚至看到弯曲的东西,我都会很难受。强迫症通过哪些方法能改善?

回答专区

头像

杨桂芳
已帮助网友:1313

2019-01-21

适合强迫症的心理治疗有:行为疗法、认知疗法、森田疗法等。患者首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然,这是打破恶性循环的关键。因为强迫症状之所以出现,正是由于患者不允许这种症状出现,非要和它对抗,这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状。

头像

刘林勇
已帮助网友:1905

2019-01-21

行为治疗对强迫症的效果较好,常用的治疗方法为模拟法、自控法、意向逆转法、松弛法等,护理人员应督促病人坚持治疗和练习。在病情许可的情况下,尽可能维持日常生活,如病情严重。可让病人进行体育、娱乐活动,以分散病人的注意力,当取得进步或成绩时,应及时给予鼓励和表扬,让病人体验到成功的喜悦。也让他感觉到家庭的快乐。

头像

张惟
已帮助网友:2001

2019-01-21

治疗强迫症可以用药物治疗,主要是选用一些抗抑郁的药物,但在用法和用量上与治疗抑郁症略有不同。强迫症是一种慢性波动性的精神疾病,而且比较容易复发。所以药物治疗的时间比较长,病人需要有一定的耐心,并且从小就需要注意小孩的个性培养,不要给予过多,过于刻板的要求,对于预防强迫症的发生有很大帮助,特别是父母本人有个性不良者更应注意。

头像

彭含迪
已帮助网友:1768

2019-01-21

。你确实是有强迫症的症状。轻者通过自我调节,可以好转啊。严重者需要去医院就医治疗。建议平时可以多参加一些公共的场合的活动,分散自己的注意力。
以上是对“强迫症通过哪些方法能改善?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

孙卫江
已帮助网友:1269

2019-01-21

强迫症的患者,如果是在中重度以上是需要吃药治疗来控制的。轻度的强迫症,可以通过自我调整,建议你培养广泛的兴趣爱好,出现强迫性思维或行为的时候,学会转移注意力。找些其他感兴趣的事情做。学会顺其自然的生活,不要反强迫,学会与症状共存。接受这些症状。

头像

姚志彬
已帮助网友:1741

2019-01-21


强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,
强迫症作为一种心理疾病,其发生机制非常复杂,具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别