小孩这两天老是叫着腿算酸
问题描述：小孩这两天老是叫着腿算酸，还有参加了学校的长跑，觉得腿酸，上一年级，身高135.体重73
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王妍春
已帮助网友：1219
2019-01-21
你好根据你所描述的这个情况的话他这个情况可能和运动量过大会有一定关系。
建议你说的这个情况的话平时的话自己一定要注意合理的安排自己的运动量不要过度，这段时间的话自己要注意休息。
以上是对“小孩这两天老是叫着腿算酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1742
2019-01-21
根据你说的情况，小孩最近出现腿酸，长跑过后导致，由于突然大量运动，导致乳酸堆积，平时腿酸，跟缺钙受凉等有关系。
建议你平时可以给小孩补充钙剂及维生素D，注意保暖避免受凉，突然大量运动后，可以进行热水泡脚，按摩肌肉缓解酸痛。
高秋凤
已帮助网友：1065
2019-01-21
像他这种情况的话，如果说参加了学校的长跑，觉得腿酸是很正常的
这种情况的话，建议平时多运动，多活动，是缺乏运动导致的，运动之前一定要注意放松。
许若珊
已帮助网友：1938
2019-01-21
孩子有可能是运动量过大引起的腿酸，休息过后就会慢慢好起来，还有就是生长痛，孩子处于长个子的时候会出现生长痛，可以适当补钙。
符云辉
已帮助网友：2474
2019-01-21
根据你所说的这种情况，这个可能是孩子由于缺钙造成的。
小孩子生长发育很快的，如果钙质不足，就很容易有腿酸痛的感觉，所以是需要及时补钙的，你的孩子应该就是这样的状况，可以适当补充一点钙质的。
以上是对“小孩这两天老是叫着腿算酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1313
2019-01-21
从以上的情况分析，在发育过程中的儿童因为骨骼的生长而导致一些身体轻度不适也是很正常的。在长跑等运动以后而肌肉疲劳也可能会出现下肢不适，可以试试用热敷等
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-01-21
您孩子这种情况可能是突然剧烈运动以后造成的局部肌肉酸痛，是由于乳酸堆积所引起的，这种情况一般是不需要做什么特殊处理的，休息几天自然就会缓解。