胸部赘肉很多,减肥2个月后没有缩小
问题描述：胸部赘肉很多，减肥2个月后没有缩小，平常经常吃炸鸡，烤鸡，饮料等食品。单纯减肥能治好吗？
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2742
2019-01-20
吃的多，运动少是造成肥胖的根本原因，均衡饮食、适量运动是很好的减肥方法。
饮食：合理控制饮食，少吃肉类、糖类、零食、油炸性食物以及含有热量比较高的食物。
运动：每天坚持做适当的运动，早晚各自坚持一段时间的锻炼，达到消耗体内热量的作用。
按摩：运动之后洗个热水澡配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好，让你轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。
廖元兴
已帮助网友：2090
2019-01-20
这位朋友，你的胸部赘肉多，和你常吃油炸食物，碳酸饮料有关系的。
要想控制体重，需要从调整饮食结构和饮食习惯开始，建议你多吃新鲜蔬菜和水果，清淡易消化饮食，少吃油煎油炸食物，多进行身体锻炼。
以上是对“胸部赘肉很多，减肥2个月后没有缩小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2019-01-20
男性12岁，咨询减肥相关问题。看到您的描述，如果经常吃油炸膨化食品的话，会导致男性乳房发育，称为男性乳房发育症。您这种情况建议首先要适量节食，坚持长期跑步锻炼，可以减肥后看看效果，如果乳房还是明显的话，18岁以后可以做乳房整形手术。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-01-20
如果是身体里有很多这样的话，你经常想吃一些高热量的食物，这个事可能导致一定时限性的减肥，不能够减下来的情况出现时，最好能够在饮食方面要注意吃得清淡一些。