我总爱胡思乱想,办事用不了心
问题描述：我总爱胡思乱想，办事用不了心，记忆力差，做事毛毛糙糙，不是不想，而是控制不了有三年了
回答专区
肖华
已帮助网友：2137
2019-01-08
根据您的描述，您目前这种情况考虑为心理疾病的原因。
针对你目前的情况，建议您可以先通过自我进行心理上的暗示和调节看看有没有缓解，如果不行的话也可以咨询一下心理医生。
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-01-08
根据您的叙述，您的情况考虑是身体存在着精气血亏虚的问题导致的症状表现。或者还有肝郁的情况。
可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤、六味地黄汤等药物加减治疗。注意饮食营养，避免过度疲劳，避免熬夜，劳逸结合。加强体育运动锻炼。避免手*，避免久坐，避免憋尿。
胡世林
已帮助网友：1419
2019-01-08
情况来看，考虑是注意力不能集中的问题，主要是神经衰弱导致的。
因此你这种情况，建议需要给予补脑治疗，加强蛋白质的摄入，平时注意休息，避免熬夜。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-01-08
建议你看心理医生，寻找引起心神不宁，胡思乱想，记忆力差的根本所在，要放松心情，避免紧张焦虑，多与爸爸妈妈老师进行交流沟通。
以上是对“我总爱胡思乱想，办事用不了心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-01-08
根据您提出的问题，做出如下回答，您可能是由于心事过重，而导致的，建议您适当的增加锻炼，保证平和的心态，同时多服用一些维生素含量较多的食物，注意睡眠，保证充足的睡眠合理安排自己的休息时间
胡世林
已帮助网友：1419
2019-01-08
很高兴为您解答这个问题，跟据你的描述可知你爱胡思乱想。
，可知你胡思乱想影响到你的学习，工作。所以你要静下心来学习，你练练毛笔字，来增加自己的定力，谢谢！