注意力不集中有什么好的治疗方法?
问题描述：至多有两天觉得精神饱满，八小时以上的睡眠，仍感到精神不振,精神不振找不到生理上的原因,经常感到头晕,一方面容易兴奋，另一方面精神又容易疲劳,情绪低落，心烦，爱发脾气，常为小事而大吵大闹,自我控制能力下降，还常感到委屈,往往白天疲劳，夜间难以入睡注意力不集中有什么好的治疗方法?
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张晓光
已帮助网友：2152
2018-12-30
根据你的病史和临床表现来看主要是考虑患有情志不调导致的郁证。
建议首先要注意休息和做好饮食起居调节及心理调试。积极面对生活，保持心情舒畅就可以了。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-12-30
这一段时间有没有经常熬夜睡眠很不好对吗？这种情况的话，有可能有心理方面的原因
请问你自己有没用过什么药物治疗？我建议你到药店买一盒甜梦胶囊。然后再买一盒逍遥片有这两种药物联合治疗一段时间看一看。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-12-30
根据你所说的这种症状来看的话。考虑是有内分泌失调的表现。
建议你首先应该控制或者整理好自己的情绪。如果再继续这样下去的话，症状会越来越严重的。控制好情绪，调整好睡眠。慢慢的就会好转
以上是对“注意力不集中有什么好的治疗方法?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2052
2018-12-30
，这种情况考虑是心理方面的原因以及内分泌失调引起的。
建议自我调节，控制自己的情绪，注意休息，不要熬夜，保持心情愉快，饮食规律，积极参加一些户外文体活动，忌辛辣刺激性食物，必要时尽快到医院就诊治疗。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-12-30
多动症是一种常见的儿童心理疾病,这类孩子智力一般正常,但存在与实际年龄不相符合的注意力涣散,活动过多,冲动任性,自控能力差的特征,以致影响学习.建议第一,儿童多动症是病态,不应歧视,不应打骂,以免加重孩子的精神创伤. 第二,对儿童多动症必须进行药物治疗,但药物不能代替教育,药物可为教育提供良好的条件,并应正确理解药物的作用与副作用. 第三,要取得良好的疗效,必须四方面（患儿,家长,教师,医师）的互相配合. 请到当地正规医院检查后对症治疗，收费会比较公正合理。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-12-30
多动症的发病原因与铅过量有一定的关系，而通过补充锌、硒等有益元素，能有效起到排铅的作用，从而有利于多动症的恢复平时饮食补锌 宜多食粗面粉、 豆腐等大豆制品、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等新稀宝片：以蛋白锌为代表。蛋白锌，口感好，香酥可 口。补锌效果好。请到当地正规医院检查后对症治疗，收费会比较公正合理。像体内铅过多等，对于这个情况建议上医院检查一下血铅情况，如果没有的话其实不需要服药的，有的话就需要干预。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-12-30
造成这个原因有很多的。有可能是老师不严格是一方面，在一个孩子性格调皮也是一方面，还有你们家族日常教育也有影响等等.不过孩子还小，不要担心，孩子贪玩不爱学是常有的事情，不过要主意，不能过于放纵孩子的贪玩，家长要管制，注意力不集中就要与老师沟通，针对孩子的情况加强管制和教育。注意力不集中是个很大的问题，他们可能不是由于暂时的，有可能很早就有这个问题，一直没有得到证实得到解决，延续到了成年。这是个很大的问题。需要及早的去专科医院治疗。不然还会延续到终生
以上是对“注意力不集中有什么好的治疗方法?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！