我上夜班,白天可以排毒吗
问题描述：我上夜班，白天可以排毒吗？会不会影响正常的排毒时间。会不会长痘痘
回答专区
肖平东
已帮助网友：2287
2018-12-13
根据以上的咨询信息，生物钟是那样子的，白天是不能排毒的，平时做好基本的清洁、保湿和防晒，可以减少长痘痘的几率，如果有了，请及时看皮肤科医生，祝好。
欣铃
已帮助网友：2191
2018-12-13
，没有排毒这种说法，都是商家宣传的噱头！
因为我们平时排着代谢产物的器官有肠道和肾脏，没有什么排毒一些，只要肾脏，胃肠道，肝脏等正常就没事！
李美玲
已帮助网友：2579
2018-12-13
尊敬的咨询者很高兴为您解答问题，根据您描述的情况分析，身体的排毒每时每刻都在进行的，不过上夜班会影响身体的一些机能，夜班后注意休息
以上是对“如果我上夜班，白天可以排毒吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1118
2018-12-13
晚上睡觉是人体代谢的最佳时间，白天效果会很差，长期上夜班的话会导致脸色难看长痘痘，值夜班的时候一定要多吃水果蔬菜都具有排毒的功能