得了焦虑症怎么样治疗会好
问题描述：最近一个月了，记忆力差失眠多梦早上起来精神差没力气，想的很多心烦情绪低落见熟人心慌恐惧不想多说话，做事件会埋怨后悔，还眼花头晕头疼焦虑症和抑郁症的区别是什么？得了焦虑症怎么样治疗会好
回答专区
刘艳美
已帮助网友：1173
2018-12-13
患上焦虑失眠症首先要放松心情，以乐观的态度去面对，平时多运动，可以爬山，游泳，打球，还可以汗蒸消除疲劳，最好去中医诊治调理，效果比西医好。平时可以用炒酸枣仁4.5克，五味子1.2克打成粉用开水冲服，一星期左右见效，l~2个月可以很好的睡眠。
熊平安
已帮助网友：1779
2018-12-13
根据症状患者应该是焦虑症，为气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑部供血不足，脑神失去营养，因此失眠多梦，头晕眼花
建议给予疏肝理气，解郁药物如逍遥丸，柴胡疏肝散治疗，保持平和心态，勿激动。
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-12-13
你描述的考虑是抑郁症、自闭症，建议多和同事交往、谈心
多听听音乐，练习气功，瑜伽，散散步，口服小剂量安定，和脑心舒口服液，戒烟酒。
王志强
已帮助网友：1647
2018-12-13
你描述的考虑是抑郁症、自闭症，建议多和同事交往、谈心
多听听音乐，练习气功，瑜伽，散散步，口服小剂量安定，和脑心舒口服液，戒烟酒
刘林勇
已帮助网友：1905
2018-12-13
你这种情况首先保证睡眠的，有可能是有点神经衰弱的，可以先配合药物治疗，实在不行的话，到医院检查。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常都喝水的，可以配合一个阶段朱砂安神丸和艾司唑仑，平常尽量保持心情舒畅，保证睡眠，注意调理，保证健康的。
以上是对“得了焦虑症怎么样治疗会好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1065
2018-12-13
出现抑郁症状，应该是个人心理方面的问题，需要加强锻炼，增强自信，转移注意力，不要有太大的思想压力及精神负担。做好自我调节，避免过度劳累，严重的话结合心理疏导和药物治疗缓解症状。
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-12-13
对于焦虑症，需要考虑使用一些抗焦虑的药物来治疗。焦虑症的主要表现是自己焦躁不安，情绪暴躁之类的，抑郁症的话主要是情绪低落，甚至有**倾向，或者是总想哭泣之类的，表现还是不一样的，可以去医院心理精神科面诊一下，如果是属于焦虑症的话，可以使用一些抗焦虑的药物来治疗，不过这类药物是处方药，需要面诊后才可以开。
王涛
已帮助网友：2882
2018-12-13
你描述的考虑是抑郁症、自闭症，建议多和同事交往、谈心
多听听音乐，练习气功，瑜伽，散散步，口服小剂量安定，和脑心舒口服液，还要戒烟酒。