怎么样能有效的缓解近视眼
问题描述：由于工作长期对着电脑，导致本来就近视的视力越来越差了，有时候觉得看着什么东西都是花的。还容易视力疲劳。怎么样能有效的缓解近视眼
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-12-13
，最好是吃绿色蔬菜，含有维生素a的食物，
建议你在工作一段时间后，注意休息一下，吃叶黄素片，祝你早日康复生活幸福快乐
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-12-13
，你的这种情况出现眼花的症状，不排除是视觉疲劳，用眼过度的引起的，建议你好好休息，注意用眼时间，做做眼保健操，多吃新鲜水果
欣铃
已帮助网友：2191
2018-12-13
你这种情况可以用润舒和珍珠明目滴眼液，来缓解视力疲劳。
建议：平时养成良好的用眼习惯，不再光线暗的地方看书，写字。不长时间看电视，玩手机，每天坚持做眼保健操。
以上是对“怎样能有效的缓解近视眼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1860
2018-12-13
很高兴为您解答问题。本来就是你差劲事，每天对着电脑只能加重视疲劳，导致近视越来越严重，需要每隔半小时做一下远眺，换一下环境，然后使用缓解视疲劳的眼药水
熊平安
已帮助网友：1780
2018-12-13
首先你得确定是真性近视还是假性近视。如果是真性近视的话你是无法自己矫正的。
建议你去成为医院的眼科做飞秒手术治疗，彻底解决你这个近视的问题。但是术后的注意事项一定要按照要求来。
李芯蕾
已帮助网友：1627
2018-12-13
形成近视增长的可能有很多，比如用眼强度大，佩戴的眼镜不适合或眼部疾病都有可能造成视力下降的。近视一旦形成就只能矫正，可以通过配镜矫正或手术校正，配镜的目的是防止看不清楚加深近视，但要注意配镜准确。平时要注意用眼强度吧，要控制视力的发展。近视是因为眼睛的屈光度增大或是眼睛的前后径增长所致，目前对于近视的具体病因还并不是太清楚，没有什么特效药治愈的，应该及时去正规医院的眼科检查验光与矫正。
刘艳美
已帮助网友：1173
2018-12-13
近视可以通过佩戴眼镜进行矫正.这也是治疗近视最好的办法,但是矫正时间长短不一,根据每个人的情况而定.准分子激光治疗近视是目前倍受青睐的一种有效治疗近视的方法.近视在有效治疗的同时,近视者还应该及时补充一下营养物质：蛋白质：就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织.巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱.钙：钙是骨骼的主要构成成分,也是巩膜的主要构成成分.钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用.锌：近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物.食物中如黄豆,杏仁,紫菜,海带,黄鱼,奶粉,茶叶,肉类,肝类等含锌和铬较多,可适量增加.维生素：是人体必需的营养物质.虽然人体对它们的需求量很小,但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用.
以上是对“怎样能有效的缓解近视眼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王国俊
已帮助网友：2269
2018-12-13
目前近视想要矫正，只能手术矫正。近视手术已经相当的成熟，副作用很小，如果需要是可以进行的。手术前需要在正规医院进行检查，需要了解是否适合进行近视手术，有些群体是不能进行近视眼手术的，如高血压、糖尿病及患有其他感染疾病的患者，需要先治疗后再检查能否进行近视手术。