如何排除体内的湿气,特别胖
问题描述:如何排除体内的湿气,特别胖
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许若珊
已帮助网友:1937
2018-12-13
可以通过拔罐或者服用红豆薏米粥,排除体内湿气,多喝水多休息,饮食清淡忌食辛辣刺激性油腻的食物
霍思瑜
已帮助网友:1346
2018-12-13
主要如果湿气重的情况下要注意吃东西少吃辛辣刺激的食物和冷食,适当喝点薏米汤或者是红豆汤对祛湿有好处,注意多锻炼身体的你的情况建议要查下激素水平的情况,以及平时注意别熬夜,注意坚持锻炼