注意力不集中的原因都有哪些?
问题描述：最近这段时间，总觉得头晕的很，浑身没劲，晚上睡眠不好，精神很差，注意力不集中，总是会想到别的事情上去，记忆力也不好，试过很多方法都无法缓解，还有点脱发，平时还有点心慌气短的，四肢无力。注意力不集中的原因都有哪些？
回答专区
欣铃
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2018-12-12
像你这个情况是不是有点儿贫血这种情况最好去查一下血常规。
建议平时的时候一定要加强营养，每天的早餐都要吃的，一定要看一下是不是身体比较虚弱所引起的表现。
王源
已帮助网友：2372
2018-12-12
根据您提供的情况考虑，您是由于神经功能紊乱导致的这种情况
建议您可以吃一些刺五加，谷维素等进行治疗，参加一些体育锻炼放松心理压力等，祝您早日康复
姚志彬
已帮助网友：1742
2018-12-12
这种情况属于植物神经功能紊乱引起的注意力不集中及失眠等
建议你放松身心，保持心情愉快舒畅，调节一下自己的情绪，安抚下自己的心情等，必要时需咨询下心理医生
以上是对“注意力不集中的原因都有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2090
2018-12-12
1、感觉功能失调：当孩子前庭平衡不佳时，就会造成身体动作控制不良。这不是教育方法问题，而是儿童大脑感觉功能发育不协调所造成。
2、生理原因：剖腹产，幼时缺少爬行锻炼，铅超标，孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡等可能导致孩子注意力不集中，故而自制能力差。
3、理解能力差：上课走神有可能是因为孩子不能理解老师的授课内容，老师所讲的知识未能进入孩子已有的知识结构。这时应当提高孩子的理解能力，弥补知识的空缺之后，孩子的注意力就会长时间地集中在课业上了。
4、感觉能力落后：有的孩子已经上小学了，但仍然不会翻滚，不会接、抛球，不敢走平衡木，更不会跳绳，不会辨别方向。这些动作功能的落后，妨碍了他们从外部世界中提取有用的感觉信息，许多感觉信息未能传达到大脑，从而出现视而不见、听而不闻的现象。
5、心理原因：为了引起他人注意，得到关注，或逃避父母给予的过重的负担，便下意识地通过一些行为来达到目的。心理、学习压力过大，不良情绪，心理疾病等都会影响孩子注意力的集中。
6、听广度不足：听觉记忆广度是人在注意力集中情况下瞬间记忆时所能接受的句子或字节的范围。听觉记忆广度和人的注意集中性有较密切的关系。听广度严重不足的孩子经常会出现大人说的话让他来重复，他只能重复一半甚至更少，还有学校作业记不全的情况。
陈铁琳
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2018-12-12
1：疲劳。孩子神经系统的耐受力较差，长时间处于紧张状态或从事一种单调的活动，会引起疲劳，晚上让孩子长时间看电视、玩耍，从不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足，第二天孩子的注意力也无法集中。
2：注意转移能力差。由于年龄的原因，孩子注意转移的品质还没有发展，因而常常不能根据需要及时将注意力集中在需要注意的事物上，这也是注意力分散的一个原因。如果事前的活动量过大，刺激较强，孩子过于兴奋，便很难将注意力转移到后面的活动中去，更容易分心。
3：无关刺激的干扰。孩子以无意注意为主，一切新奇多变的事物都能吸引他们，干扰他们正在进行的活动。如环境的色彩、音响、流动的人和车辆等都可能分散孩子的注意力。
4：孩子对某些事物不感兴趣。成人要求孩子所做的事过难，会使孩子产生畏难情绪;过易则不能吸引孩子，都不利于集中孩子的注意力。只有当新内容与孩子的知识经验之间存在着中等程度的差异时，才最容易引起和维持孩子的注意。