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注意力不集中吃一些什么东西比较好?

男  |  8岁 2018-12-09 有8个回复

病情描述:我家的孩子现在上了三年级,上课很不专心,坐不住老爱动,每次看到都会跟我讲孩子的学习成绩不好,而且上课的时候还坐不住,特别的烦恼,总不能让他一直这样下去吧。注意力不集中吃一些什么东西比较好?

医生回答专区

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吴名波 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2018-12-09


~你的孩子不是身体上的病~应该咨询一下心里医生~怎么说~会给你一套合理方案~
建议你~培养孩子的注意力集中~吃新鲜的蔬菜水果~少吃点辣的东西~呼吸新鲜空气~好习惯是慢慢培养的~祝你早日康复~

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王妍春 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2018-12-09


根据你描述的情况,你家宝宝可能是缺乏某种微量元素,你可以带他到医院检查一下。
根据你描述的情况,建议你带孩子到医院检查一下,根据检查结果做出相应治疗。

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吴玉琴 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2018-12-09


你家宝宝平时可能也活泼顽皮,属于爱动类型的孩子,应该很聪明,可能还不适应这种久坐。
对于宝宝的这种情况,就是帮他养成安静的习惯,可以学画画,书法等让他能静下来的东西,慢慢来,在补一补微量元素。
以上是对“注意力不集中吃一些什么东西比较好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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黄远航 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2018-12-09


根据你描述的情况分析,孩子的这种情况,可能是由于大脑感统失调引起的。
孩子的感统失调,需要家长特别有耐心陪伴孩子孩子,多用正面的语言鼓励引导,必要时参加一些专业的训练

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唐建兵 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2018-12-09


你好你的宝宝考虑多动症,需要考虑微量元素缺乏引起的症状,需要检查微量元素。
建议你服用赖氨肌醇维生素b12口服液和铁锌钙氨基酸口服液看看效果,服用8-12天看看效果。

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肖平东 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2018-12-09

建议先带孩子到正规医院儿科做微量元素的检查,排除缺锌的可能. 饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生;生活规律,睡眠充足,定时排便。改善进食环境,使孩子能够集中精力去进食 ;营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料.一般蔬菜,水果,粮食均含有锌。不过孩子还小,不要担心,孩子贪玩不爱学是常有的事情,不过要主意,不能过于放纵孩子的贪玩,家长要管制,注意力不集中就要与老师沟通,针对孩子的情况加强管制和教育。

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吴玉琴 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2018-12-09

小孩的注意力不集中主要是因为对学东西不感兴超,人的注意力是有限的不可能太集中集中了时间长只会有害的。注意力不集中多出现在儿童时期。若时常出现此症状,发呆、胡思乱想等是自控力不足的表现。具体说明才可进一步给予治疗建议。建议换个工作方式、听听音乐、让自己不要处于太安静情况下、调整室内灯光强度。平时可多吃核桃等补锌食物。若有特定情境下表现出注意力不集中,建议进行相关注意力训练。
以上是对“注意力不集中吃一些什么东西比较好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2018-12-09

孩子上课注意力不集中,坐不住可能是由于体内缺乏微量元素导致的,建议你带孩子到医院做个微量元素检查,看缺什么元素,对症食补比较好。可以多吃一些含钙元素、锌元素、蛋白质丰富的食物缓解,比如:牛奶、牡蛎、瘦肉、猪肝、海带、紫菜、虾皮、深色绿叶蔬菜等食物,另外鼓励孩子多锻炼身体。所以这个是要在有限的时间精力里把该学的学好,而不是持续的集中精力这叫不会用脑所以不要强求什么保中精力而是让他对学东西感兴趣。