支气管炎的预防方法一般有哪些?
问题描述：一直咳嗽厉害，经常咳痰，伴有呼吸困难，免疫力低下。有时候晚上都睡不着，一直咳嗽，身体实在也吃不消，后来去医院确诊为支气管炎。支气管炎的预防方法一般有哪些？
回答专区
廖元兴
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2018-11-28
日常生活中预防主要戒烟，避免刺激性气味。注意休息，多饮水。保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通新鲜，有一定湿度。适当体育锻炼，增强体质，提高免疫力。严冬季节或气候突然变冷的时候，及时增加衣服，不要由于受凉而引起感冒。饮食清淡，禁忌辛辣刺激性食物。
刘艳美
已帮助网友：1173
2018-11-28
您因为一直咳嗽，咳痰，伴有呼吸困难，并且抵抗力下降，在医院诊断为支气管炎。
气管炎预防的方法就是首先要增强身体的抵抗力，平常饮食多吃高蛋白饮食。不要抽烟喝酒，要避免过于劳累。
高锡云
已帮助网友：2100
2018-11-28
你这个年龄一般就是急性支气管炎。不是慢性病的过程。。
所以预防急性支气管炎就是要注意保暖，多喝水，少吸烟。急性发作时一定要足量足疗程用药。
以上是对“支气管炎的预防方法一般有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1419
2018-11-28
提高耐寒能力和机体抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手，睡前按摩脚心、手心，都有一定帮助。另外，可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳等项目，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。
欣铃
已帮助网友：2191
2018-11-28
饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多饮茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-11-28
在急性期，遵照医嘱，选择有效的抗菌药物治疗。在急性感染控制后，及时停用抗菌药物，以免长期应用引起副作用。腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿、肺源性心脏病的发生。具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2-3次，每次10-20分钟。