为什么这两天感觉肚子胖的很快
问题描述:为什么这两天感觉肚子胖的很快,而且是硬的,什么情况?胖肚子不是一点一点的胖么,才聊天就马上胖了?
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杨桂芳
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2018-11-12
如果没有按时排便的话,有可能会造成这种情况的,要养成每天按时排便的好习惯
饮食需要注意,要按时进餐,不要暴饮暴食,多参加体育锻炼。希望能帮助你祝你身体健康
魏仲恩
已帮助网友:2741
2018-11-12
如果你吃的多,那就属于摄入的能量多,多余的能量了就会变成脂肪储存在你的体内,你就会变得肥胖。所以你要想减肥,首当其冲的就要管住嘴。坚决不能吃零食,不喝含糖饮料,进食顺序严格把控:蔬菜水果、肉类、碳水化合物。早上和中午正常吃饭。晚上少吃,或者是不吃主食。下午6点钟以后坚决不吃主食。然后再适当的增加一点运动。不需要很多,也不需要很复杂的运动。比如,步行个3到5公里。或者去跳个广场舞40分钟。然后随着时间的推移。半年一年体重就慢慢的下来了。
赵晓凤
已帮助网友:2560
2018-11-12
根据你的情况,肚子硬胖了,那可能消化不良引起。
建议你平时注意合理饮食,避免辛辣刺激及冰冷食物,吃易消化食物,加强体育锻炼,症状明显可以服用吗丁啉治疗看看。
以上是对“为什么这两天感觉肚子胖的很快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!