前几天做大力量训练出了很多汗
问题描述:前几天做大力量训练出了很多汗,现在左肋下肌肉不停跳动是什么原因?
回答专区
高锡云
已帮助网友:2099
2018-11-11
这个问题。可能是刺激到神经了,感觉有疼痛感吗,多休息看看怎样
这个症状还是劳累过度引起的,建议多休息如果还是不行。就用点布洛芬就可以了。尽量不要用力,过段时间就没事了
张惟
已帮助网友:2000
2018-11-11
根据你所描述的症状,一般情况下属于津亏所导致
建议平时适当运动,不要做剧烈运动,注意补充水分。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊,检查治疗。
杨桂芳
已帮助网友:1313
2018-11-11
很高兴为你解答,根据你描述的症状应该是没有事。
你描述的肋下的肌肉不停地跳动,这和你这两天大量的训练有关系。所以不用担心。
以上是对“前几天做大力量训练出了很多汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王淼
已帮助网友:1579
2018-11-11
据上所述,机体大量运动,出汗时伴有机体微量元素丢失,至使肌肉疲乏缓解较慢。
生活中注意饮食清淡补充维生素加强营养水分,注意休息,可给予微量元素补充,希望对你有帮助。