如何才可以很好的治疗嗜睡症?
问题描述：严重嗜睡，整日昏昏欲睡，无精打采，从年前进就开始发作，起初只是轻微嗜睡，最近变为严重嗜睡，好像24小时都想睡，吃饭吃着就睡着了，走路走着就睡了，抱着孩子抱着就睡着了，反正就是无时无刻不想睡，身体有点胖，刚结婚生下一男孩，说话很无力的样子如何才可以很好的治疗嗜睡症？
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高秋凤
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2018-11-11
你这个情况目前看一般是由于湿气重造成的可以喝点中药进行治疗建议你平时注意忌食生冷油腻等食物。适当的可以喝点二陈丸进行治疗。
张世清
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2018-11-11
根据你所述的情况分析，治疗嗜睡症，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋。进行一些适量的健身锻炼项目，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，嗜睡就会缓解。
另外就是可采用小剂量精神振奋药如哌甲酯治疗。不要睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。希望对你有帮助，祝你身体健康。
王淼
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2018-11-11
嗜睡症是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生.这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话,吃饭或驾车时.尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调,重复性活动阶段.嗜睡症的治疗多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助病人建立正常的生活规律.此外,还可给予小剂量的精神兴奋药物,如：苯丙胺,利他林(盐酸哌甲酯片)等,应在当地医生指导下应用.
以上是对“如何才能够很好的治疗嗜睡症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-11-11
嗜睡症后，太不必过于紧张，首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋，其次，多参加集体活动，如唱歌等，主动与别人进行交往是非常重要的；要让你从表面上感到你是位外向的人；第三，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，努力给予完成等。慢慢会调整过来的。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-11-11
一般来说的话，瞌睡多有可能是遗传的,血液粘稠也会瞌睡多,高血压.高血脂也会引起瞌睡多.夜晚睡眠不足也会引起瞌睡,梦多大脑得不到休息也会引起瞌睡多,精神压力也会引起瞌睡多。多加强营养,加强锻炼!饮食清淡不要吃太肥，最好点消暑去湿的汤水。