那不口渴的话就不用喝水是吗
问题描述：那不口渴的话就不用喝水是吗
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2018-11-11
人每天的进水量保持在两千五百到三千毫升左右，还可以保护皮肤，才能保证人体正常的代谢。
一定要知道多喝水的好处！首先是能保持皮肤好，而且可以促进机体的代谢，一般就不会出现感冒发烧
黄远航
已帮助网友：2021
2018-11-11
像你这种情况来说，要注意保持良好的生活习惯，您这种说法是错误的
不能在口渴的状态下才喝水的，因为口渴，提示人体已经出现缺水的症状，注意均衡的饮食，适当的增加水分的补充。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-11-11
分析考虑你的情况下，正常的生理都是需要喝水，补充维持正常的新陈代谢
建议应该是注意每天保持一定的喝水量，有助于维持正常的新陈代谢需要，使得皮肤保持水润弹性好
罗正强
已帮助网友：1322
2018-11-11
根据你说的情况分析，不渴不喝水是不对的，人体每天生理需要量2500mL。
建议注意饮食清淡易消化，不食辛辡刺激性食物，多食新鲜蔬菜水果，除正常吃饭外，每天还需要1000一1500mL水。
许若珊
已帮助网友：1938
2018-11-11
根据你的问题描述情况考虑喝水并不是口渴了才去喝的
建议放松心情，平时就可以喝的，口渴再喝水，身体已经缺水的。多喝水，皮肤好好
熊平安
已帮助网友：1779
2018-11-11
你好很高兴为你解答，这个可不是这么回事。
一天最好能保证1000到2000的饮水量，渴了以后说明你已经极度缺水了，希望我的回答对你有所帮助，
以上是对“那如果不口渴的话就不用喝水是吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！