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可能是腰部拉伤,已经有一两个月

男  |  18岁 2018-11-11 有3个回复

病情描述:可能是腰部拉伤,已经有一两个月,也养了半个多月,在体育训练,可能平时运动量大,我也尽量在避免腰部的过度负荷,可腰还是不见好

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夏远波 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2018-11-11

男性,18岁,咨询腰部受伤恢复相关问题。看了您的描述,您腰部软组织损伤需要彻底休息,恢复不好容易造成慢性腰肌劳损。建议您可以辅助按摩理疗恢复。

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侯万东 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2018-11-11

急性腰扭伤又称“闪腰”,由于劳动时姿势不正、用力不当、负荷超重,或者突然改变体位,以致腰部软组织扭伤。许多患者急性腰扭伤后,X线片显示腰椎无问题,就认为自己问题不大,未能及时正规治疗,从而演变成慢性腰痛,给治疗造成很大的困难。治疗时,首先思想上要足够重视,要分清腰扭伤的程度。对较重的腰扭伤应完全卧床休息,直至损伤组织完全恢复。希望能帮助到你,祝您生活愉快。

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肖平东 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2018-11-11


你好朋友,根据你说的情况,腰部肌肉拉伤,应该完全恢复以后再做剧烈活动。
建议可以用热水袋热敷或者贴膏药,促进血液循环,有助于腰部恢复,口服点钙片,缓解肌肉紧张度,注意休息。
以上是对“可能是腰部拉伤,已经有一两个月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!