脊柱侧弯可以通过这种方式矫正吗?
问题描述：因为长得比较高，学校桌子相对小，长期保持身躯往左偏的写字姿势，两年下来发现脊柱侧弯。不适应，脊柱有一点酸。脊柱侧弯可以通过这种方式矫正吗？
回答专区
郭欣雨
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2018-11-04
脊柱侧弯的矫正方法可以做两腿并拢，上体朝凸起的一侧侧弯，，来两手抓住树干，坚持20秒，稍微停留后还原。还可以做单臂上提，侧弯同侧臂，上提手臂好似提水桶，幅度越大越好。
金丽萍
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2018-11-04
脊柱侧弯要养成良好的坐姿，写字时头部不要过于前倾，脊柱要正直、不歪头，两肩之间的连线与桌子平行，前胸不受压迫，两足着地，保持平稳而又不易产生疲劳的体位。
王国俊
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2018-11-04
根据你的症状描述，你的情况就是出现了脊柱侧弯的现象。
你出现脊柱侧弯的原因，应该跟你的身高，和桌子的高度，有关系。保持正确的坐姿。戴英姿带矫正。或者用支架校正也可以。
以上是对“脊柱侧弯可以通过这种方式矫正吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
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2018-11-04
脊柱的某一段偏离中线，形成曲线，称脊柱侧凸。侧凸畸形可与超过生理性的前凸或后凸畸形同时存在。侧凸的椎体伴有旋转畸形，侧凸程度愈大，旋转愈严重。使肋骨和胸廓变形，两侧不对称，严重影响心肺功能。产生侧凸的原因很多，但80%以上是原因不明的特发性脊柱侧凸。幼年及少年多发。女性多于男性。
李成希
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2018-11-04
脊柱侧凸俗称脊柱侧弯，它是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平，就应怀疑“脊柱侧凸”。建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查，查明病因，选择适合自己的治疗方式，对症治疗。不要盲目用药，以免错过治疗的最佳时期。
彭丽霞
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2018-11-04
有脊柱侧弯日常的坐姿必需端正，若须长时间端坐时，所坐的椅子必需有靠背，臀部与椅背必需紧靠，若能在腰部加垫一个护腰垫，则更能维持腰椎的正常弧度。走路时，挺胸而非挺着肚子，以免腰椎往前突而造成腰椎神经压迫，睡觉时，为维持颈椎正常弧度，应将枕头改为符合颈部正常弧度的健康枕头，避免睡高枕。