临床上常用哪些方法治疗焦虑症?
问题描述：最近我总是觉得心烦气躁，常常休息不好，晚上会觉得睡不着，还一直觉得身体有点乏力，做事的事情经常想很多事情，完全没有办法静心。临床上常用哪些方法治疗焦虑症？
回答专区
张世清
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2018-11-03
可能是由于心里压力太大或者是生活习惯不好引起的焦虑症的。建议可以口服黛力新。
平时要多放松心情的。多吃青菜水果的。多听听轻音乐的。多运动的。多吃高蛋白食物。
林春桥
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2018-11-03
你描述的状况主要是焦虑症状，符合焦虑表现，焦虑症发病原因复杂，主要与遗传因素相关。目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。
王源
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2018-11-03
根据你的情况分析，焦虑症又称焦虑性神经症，是指以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症。
建议，早诊断，越早治疗，焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后，绝大多数患者会得到临床康复，恢复往日愉快心情
以上是对“临床上常用哪些方法治疗焦虑症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
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2018-11-03
心理治疗有减轻焦虑的作用，一般来说应在用药物控制焦虑症的基础上适当配合心理治疗。在治疗的过程中应每日评估病人的活动情况。包括活动量和活动持续的时间。对有进步的病人及时给予口头或物质的奖励。同时使病人能接受活动无耐力的症状。告诉病人即使增加少量的活动也可以改善精神状态和恢复自信，有利于减轻焦虑症状。
王芳芳
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2018-11-03
治疗焦虑症可以用心理治疗，而且心理治疗是治疗焦虑症的基本方法，常用的方法有：集体心理治疗、小组心理治疗、个别心理治疗、森四疗法等，治疗中应为病人制定可行的活动计划，但应明确，护士为病人提供的活动内容目的只是一种达到治疗方案的方法，是评价病人情绪改善的尺度。所以，要求有严重焦虑的病人去完成护理所制定的活动内容有时是困难的。
王妍春
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2018-11-03
药物治疗对焦虑症有明显疗效，但是选药上要根据患者的焦虑情况选择，才能保证最佳的疗效，服药过程中家属要保管好药物，并督促病人服药治疗。抗焦虑药若大量服用会有一定的危险性，因此药物由家属保管会更安全。同时在患者焦虑症状发作时，可采用分散其注意力的方法缓解症状。加强心理护理，以支持和疏泄疗法为主要内容。