记忆力减退,注意力不集中
问题描述：记忆力减退，注意力不集中，身体不好，脚时长是冰冷的，感觉自己智商变低了，很是青少年我还想去学习，希望哪位你能给我一个正确的医疗放法。
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王芳芳
已帮助网友：2074
2018-11-02
像你这个考虑可能是与神经衰弱有关，服用养血清脑颗粒，维生素b1和谷维素等药物有良好的效果
建议要积极地运动，良好的心情是你康复的关键，你可以服用以上的药物你以上情况是可以改善和康复的，平时多注意点卫生的
李芯蕾
已帮助网友：1627
2018-11-02
按你描述，可能是神经衰弱。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、建议医院看看。
肖华
已帮助网友：2137
2018-11-02
，我估计你现在是学习压力太大。你应该精神上放松，愉快的学习，不要过度劳累，要经常参加体育锻炼，不要过度的熬夜，睡眠要充足，渐渐的会恢复正常的。
黄远航
已帮助网友：2021
2018-11-02
建议首先自己调节一下，学习的时间不要一次太长，不要把学习当成一种压力，平时保证充足的睡眠早睡早起，多吃些优质蛋白质，多吃核桃等补脑的食物，也可以喝一些健脑口服液。
以上是对“记忆力减退，注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！