减肥果泡水喝太苦了可以放蜂蜜喝吗
问题描述：减肥果泡水喝太苦了可以放蜂蜜喝吗，减肥果可以减掉脂肪吗，会不会有副作用
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高锡云
已帮助网友：2100
2018-10-22
如果是你平时比较肥胖，想减肥的话，我建议你还是平时少吃油脂类食物，加强体育锻炼，至于你说的，喝茶减肥，这个效果不肯定，所以说你还是要按正规的来。
张晓光
已帮助网友：2152
2018-10-22
由于减肥果的味道比较苦涩，难以下咽，所以建议在冲泡的时候少放一些，一次1到2片就了。可以在泡减肥果的时候加入一些蜂蜜，这样可以平衡一下里面的苦味，让它不那么难喝。
减肥果泡水一般在饭后饮用，可以在下午或者晚上，但是由于减肥果有促消化和通便的功效，而且含有膳食纤维，所以建议大家吃饭后缓一缓再喝，这样能够避免引起不适。
姚志彬
已帮助网友：1742
2018-10-22
可以的。蜂蜜是一种天然的营养剂，但这个减肥果是否有用，有什么副作用就不是很清楚了。
真正的减肥方法最好还是运动加食疗吃减肥药效果不一定持续有时候还会伤身体，合理饮食加运动才是最好的选择。而且需要坚持，长期坚持才能看到效果。
以上是对“减肥果泡水喝太苦了可以放蜂蜜喝吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1927
2018-10-22
减肥最健康的方式就是合理控制饮食，加强运动。
根据你的情况，建议如下：
1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物，合理膳食;
2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;
3、如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好，轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。