弱精症在饮食上需要注意哪些问题呢?
问题描述：结婚有两年了，期间也没有避孕，但是就是一直怀不上孩子，而且每次和老婆进行性生活的时候，感觉精液特别的稀一点也不浓稠，颜色还特别的清澈很白，有时候精液的也很少。弱精症在饮食上需要注意哪些问题呢？
回答专区
姚志彬
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2018-10-19
弱精子症又称精子活力低下，精子运动力差甚至无活动能力。要做进一步的检查，查明弱精症的原因后针对病因治疗弱精症。结合中医滋补肝肾，壮腰膝调理。患者在平时饮食方面，应多摄食些含锌量高的食物，如海产品，鱼，豆腐和蔬菜等等。
王淼
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2018-10-19
弱精症是影响怀孕的．可能你在小时候患过腮腺炎造成了精原细胞的破坏而形成的弱精症．
弱精症在饮食上需要注意不抽烟不喝酒生活要有规律问题，要开心，要看看中医．
霍思瑜
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2018-10-19
弱精症患者需要注意多吃蔬菜水果。生殖系统关系最为密切的维生素E,它具有防止性器官老化，促进空虚的输精小管再生以及增强精子活力等很多作用。维生素E在食品的加工中被大量遭到破坏，不容易从食物中摄入，因此可服用制剂，其他维生素富含于大众蔬菜之中，所以应该大量食用。
弱精症饮食只是起到辅助治疗效果，要彻底治愈还是需要科学的医疗方法，到正规的医院，弱精症患者首先要补充各种维生素：维生素类的作用是为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等。
王涛
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2018-10-19
精液少情况可能和禁欲时间有关，精液质量不是通过量还有外观进行判断的，建议是到医院检查精液质量活动率，向前运动精子百分比，还有精液密度情况来判断精液质量，看是不是属于少弱精子。
以上是对“弱精症在饮食上需要注意什么问题呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
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2018-10-19
一、多吃含有精氨酸的食物
精氨酸有助于提高精子活动的能力。富含精氨酸的食物有海参、鳝鱼、泥鳅、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。
二、多食用含有镁的食物
镁有助于提高男士的生育能力。并且能起到调节心脏活动、降血压、预防心脏病等功效。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、海产品。
三、多食用含锌的食物
微量元素锌也是生精子的主要因素，锌对维持男性生殖功能起着非常重要的作用。含锌丰富的有牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁等。
四、多食用含钙元素的食物
钙会影响到精子的活动力。缺钙会使精子运动迟缓，精子頂體蛋白酶的活性下降。富含钙的食物有牛奶、豆制品、排骨汤、紫菜、香菇、芥菜等。
王庆伟
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2018-10-19
需要注意多吃鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。这些食物都含有一定的蛋白质，也是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质，能补肾壮阳。增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量，高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多。
要注意以下食品不能吃：
1.芹菜：常吃芹菜，男子精子数量明显减少，不吃，又能恢复正常水平。
2.大豆制品：大豆中的某些成分能造成精子数量下降。
3.炸鸡：烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。