腰背痛的常规治疗方案有哪些
问题描述：经常早上醒来腰背痛是什么原因啊,就只是出现在刚醒来的那一会儿.痛的都不能弯腰起床.痛得都不能动.但过一会就没事了.不是每天早上都有痛,晚上晚点睡觉第二天早上起来好象就没什么痛.睡觉早的话那第二天早上就痛了.多是出现在晚上睡觉时间长点的时候.腰背痛的常规治疗方案有哪些
回答专区
唐建兵
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2018-10-11
现在单一症状不能明确原因的，需要去医院检查一下的
可能是腰椎不适压迫导致的症状，建议注意多休息，可以局部热敷或是按摩一下，建议去医院检查原因治疗的
韦华
已帮助网友：1965
2018-10-11
从你情况来看多考虑是腰肌劳损，多跟长期久坐，劳损，素体虚弱有关，可在医生指导下使用疏风定痛丸或者散风活络丸进行治疗
也可以配合针灸调理，不可以长期久坐，加强腰背肌肉锻炼，多注意腰部保暖避免受凉
姚志彬
已帮助网友：1742
2018-10-11
你好根据你描述的情况，如果是躺在床上时间久了就会出现腰背痛，应该是因为床垫太软引起的
建议：最好改善一下床垫和睡姿看是否缓解，如果没有效果应该检查一下腰椎，适量运动有助于提高免疫力
以上是对“腰背痛的常规治疗方案有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
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2018-10-11
根据你的情况，因为长时间睡觉会背痛，是因为背部受压血液循环不良造成的疼痛。
建议：注意劳逸结合。睡觉时可采取舒适的体位，起床时可慢慢活动。平时注意锻炼，如果不能缓解，建议检查风湿及腰椎间盘。
熊平安
已帮助网友：1780
2018-10-11
考虑为腰背筋膜炎的情况发生，因活动过度受凉等因素导致腰背部疼痛的症状出现。
建议需要热敷理疗推拿按摩针灸及中频微波，并口服万通筋骨片，归龙筋骨片及伸筋丹等药物治疗。
黄远航
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2018-10-11
您腰部疼痛酸胀感多是由于长时间的弯腰动作或者是久坐导致的腰背肌劳损，可以拍一个腰椎的X光片排除一下骨性病变，腰背肌劳损后会有腰疼的感觉，可以适当做下按摩舒缓一下，按摩时出现弹响多是由于腰椎的韧带与骨骼摩擦导致，只要出现弹响时没有疼痛活动受限就无需特殊治疗。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-10-11
有可能是腰肌劳损，腰肌劳损的主要特征：腰部姿势不正，腰椎向前弓，骨盆前倾，走路撅屁股。 腰部僵硬，起床的时候最重，活动后逐渐减轻。
试试倒走，倒走锻炼能够强迫人体的重心后移，矫正骨盆前倾，减缓腰椎前凸，使脊柱趋于直，矫正不合理姿势，锻炼腰背部肌肉，缓解疼痛，对慢性腰痛、椎间盘突出等病症的康复具有良好作用。
倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.
以上是对“腰背痛的常规治疗方案有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2018-10-11
1：自我保健疗法：适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止复发的根本方法，
2：疼痛部位进行热敷理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩.
热敷或理疗方法 ：每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,可用远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗.此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿,活血通络 .
3：药物疗法 ：有明显压痛点者可用强的松龙针,作压痛点封闭 ,每周一次 , 3次为一疗程.待腰痛减轻后即可开始进行腰锻炼.
4：疼痛明显影响工作和休息时，对症口服药物止痛。