更年期白天感觉潮热出汗多次
问题描述：更年期白天感觉潮热出汗多次，晚上潮热出汗次数更多，全身一会冷一会热的，吃什么调理一下？
回答专区
张惟
已帮助网友：2002
2018-09-20
更年期的主要典型症状就是有阵热潮红，失眠，心情烦躁等。
要注意作息规律，合理营养，多吃些雌激素的豆类食品，补钙，适宜锻炼有助于改善。
张磊
已帮助网友：1718
2018-09-20
根据你上面所描述的，考虑这种情况是是和激素水平的改变有关系。
建议这种情况，可以使用谷维素甲钴胺之类的，多吃红枣，黄芪补充气血，保持心情的愉悦，多进行运动。