怎么样知道一个人睡没睡着,如何判断一个人睡没睡着
女 | 45岁
2018-09-16
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问题描述：怎么样知道一个人睡没睡着。如何判断一个人睡没睡着。
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吴名波
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2018-09-16
每一个人的睡眠状态都是不一样的，一般情况下当一个人睡着的时候，呼吸会比较平稳，有的还会出现不同程度的打呼噜，肌张力降低，反应性降低，新陈代谢减慢，心率降低体温降低，有的还会出现眼珠在眼皮内快速的转动，出现梦呓等等。